Odżywki białkowe nie tylko dla kulturystów
- 421 Views
- Redaktor ambasadabih.pl
- 12 maja 2019
- Wiedza o odżywkach białkowych w jednym miejscu
O walorach odżywek białkowych doskonale wie każdy sportowiec, któremu zależy na szybkim i bezpiecznym przyroście masy mięśniowej – białko jest podstawowym budulcem ciała ludzkiego, w tym mięśni. Ale popularność tych preparatów zwiększa się także w gronie innych użytkowników. Wszystko dlatego, że odżywki białkowe sprawdzają się także w innych sytuacjach niż tylko ćwiczenia siłowe. Przede wszystkim, racjonalnie spożywane i w połączeniu z odpowiednią dietą, pozwalają one zgubić zbędne kilogramy, a w konsekwencji osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Jest to w ogóle cenny suplement niskokalorycznej diety, gdyż będzie on uzupełniał w organizmie braki ważnych składników, nie tylko białka, ale i np. węglowodanów, proteiny i witamin. Odżywki białkowe pomogą także cieszyć się lepszą kondycją oraz wydolnością organizmu. Są cennym suplementem diety, gdy organizm jest osłabiony i wyniszczony przebytą chorobą. Z kolei spożywane jesienią i zimą zwiększają odporność na różnego rodzaju choroby, takie jak angina czy grypa. Najważniejsze jest to, by z produktu tego korzystać z umiarem.

- 8 kwietnia 2022
Co zawierają odżywki białkowe?
- 22 marca 2022
Odżywki białkowe czy gainery
- 2 lutego 2022
Hydrolizat białka drobiowego
- 30 stycznia 2022
Co zawierają odżywki białkowe?
Odżywki białkowe czy gainery
Hydrolizat białka drobiowego
Białko i jego znaczenie
BCAA – białko dla siły i masy
Popularne Białko serwatkowe
Czym są białka serwatkowe
Sportowcu, dlaczego potrzebujesz białka?