Wiedza o odżywkach białkowych w jednym miejscu
Białko a treningi siłowe
Nie ważne na jaką stronę www czy też na jakie forum internetowe dla kulturystów wejdziemy, z całą pewnością spotkamy się tam ze stwierdzeniem, że dieta takich osób powinna być w znaczny sposób wzbogacona o białko.
Popularne Odżywki białkowe
Proteiny stanowią podstawowy budulec masy mięśniowej. Suplementacja odżywkami białkowymi ma ogromne znaczenie w sportach siłowych, wytrzymałościowych oraz wytrzymałościowo – siłowych. Mimo zróżnicowanego składu, wszystkie preparaty proteinowe wspomagają budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej. Oprócz tworzenia masy, odżywki
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
