Wiedza o odżywkach białkowych w jednym miejscu
Białko serwatkowe – idealne uzupełnienie diety sportowca
Białko serwatkowe zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne, tym samym stając się źródłem pełnowartościowych białek. Dzięki ogólnej dostępności i pozytywnym wpływie, jakie wywiera na organizm trenujących, jest jednym z najbardziej popularnych preparatów, po jakie sięgają kulturyści, sportowcy
Po co sportowcom odżywki białkowe
Białko jest podstawowym budulcem ciała człowieka. Nic więc dziwnego, że gdy zależy nam na przyroście tkanki mięśniowej, musimy zadbać o to, by dostarczyć organizmowi zwiększoną ilość tego składnika. Należy przy tym uwzględnić, że choćbyśmy starali
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
